Hay 5 tipos de insomnio.

El insomnio crónico es el segundo trastorno mental más grave del mundo con una incidencia de hasta el 10%. Durante mucho tiempo, el tratamiento del insomnio siempre ha sido un misterio, y su patogenia y métodos de tratamiento tienen grandes diferencias individuales.

El Dr. Tessa Brancen, investigador del Instituto de Neurociencia de los Países Bajos, y su equipo de investigación revisaron los cuestionarios sobre la estructura y función del cerebro humano y los rasgos de personalidad. Encontraron que el insomnio se puede dividir en cinco tipos mediante la observación de las características de personalidad de los participantes.

Insomnio tipo 1: el paciente puntúa mucho en términos de neuroticismo, depresión o nerviosismo.

Insomnio tipo 2, tipo 3: las “características dolorosas” del paciente son menores, pero la sensibilidad a la recompensa es demasiado alta o demasiado baja.

Insomnio tipo 4, tipo 5: los pacientes tienen las menos “características dolorosas” pero son demasiado sensibles o demasiado bajos en eventos estresantes.

Cinco años más tarde, los investigadores volvieron a evaluar el tipo de insomnio de los participantes. La mayoría de los participantes estaban anclados y aún mantenían el tipo original de insomnio.

Los investigadores señalan que los resultados del EEG muestran que los pacientes con diferentes tipos de insomnio responden de manera diferente a los estímulos ambientales. Por lo tanto, la subdivisión del tipo de insomnio también ha abierto un nuevo capítulo en la investigación del cerebro, y los resultados de la nueva investigación en la mejora de los mecanismos de insomnio y las intervenciones de insomnio. Los médicos pueden comprender mejor las causas específicas de los diferentes efectos terapéuticos de las pastillas para dormir o la terapia cognitiva conductual en pacientes con diferentes insomnios. Esta investigación también es beneficiosa para la exploración profunda de la depresión.

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