Comer carne para prevenir el glaucoma.

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El glaucoma es una enfermedad ocular que amenaza seriamente la salud visual humana y ocupa el primer lugar entre las causas irreversibles de ceguera. Los pacientes de glaucoma son en su mayoría de mediana edad, y una de cada 20 personas mayores de 40 años padece esta enfermedad, el 80% de las cuales es glaucoma de ángulo abierto. Recientemente, un nuevo estudio de la Universidad de Medicina Asahikawa en Japón mostró que las mujeres que comen con demasiada frecuencia tienen un mayor riesgo de desarrollar glaucoma.

Los investigadores realizaron un examen fotográfico de fondo de 1.700 participantes mayores de 40 años en Hokkaido, Japón, y compararon los datos de edad y salud entre pacientes con glaucoma de ángulo abierto y pacientes sin glaucoma. Al mismo tiempo, también investigaron el estilo de vida, la dieta, el tabaquismo, la bebida y otros hábitos de vida de los participantes y el tratamiento estadístico. Los resultados mostraron que las mujeres con glaucoma de ángulo abierto tenían una frecuencia significativamente menor de comer carne que las mujeres sin glaucoma, que antes comían carne y la última comía 2,7 veces a la semana.

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Recogiendo físico y cuerpo.

La filatelia es una actividad en todo el mundo. Además de la filatelia, puede aumentar el conocimiento, cultivar el sentimiento y mantener la atención médica. El filatelista Guo Runkang, de 100 años de edad, sufre una enfermedad coronaria del corazón y ha sido rescatado con píldoras de rescate de acción rápida, pero según su propia declaración, “la filatelista longevidad, la longevidad de la filatelia”. Al famoso fisiólogo ruso Pavlov también le gusta coleccionar estampillas. Una vez dijo con humor a los médicos: “El efecto de las estampillas en mi salud es mejor que el bromo (un sedante) que me das”. ¿Cómo mantener los efectos sobre la salud?

Primero, la regulación psicológica y fisiológica. En la sociedad actual, la competencia es cada vez más feroz, y las personas estarán bajo presión sin importar en qué profesión se desempeñen. Cuando una persona está en un estado de tensión durante mucho tiempo, es muy susceptible a las enfermedades psicológicas. Relajarse adecuadamente es una buena medicina para su cuerpo. Pavlov dijo: “Un trabajador mental debe cultivar el hábito de recolectar, para poder cambiar su atención, de modo que su sistema nervioso pueda descansar”. Debido a esto, el ex presidente de los Estados Unidos, Roosevelt, no importa cuán ocupado esté el asunto oficial. No han interrumpido el hobby de la filatelia. Insistió en recolectar y clasificar sellos durante media hora antes de irse a dormir todos los días. Incluso si viajaba al extranjero para asistir a una conferencia internacional, no se olvidó de llevar su álbum de sellos con él. Él cree que este es el mejor descanso después de su día cansado.

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No olvides levantar las piernas.

Si no levantas las piernas, sufrirás de pecado. El mantenimiento de tus piernas debe prestar atención a los siguientes aspectos:

Los pies de remojo de agua caliente con agua caliente, especialmente con agua de jengibre o chile para lavar los pies, pueden expandir rápidamente la red capilar humana y acelerar la circulación sanguínea.

Lamiendo apropiadamente una pierna del brazo contra la pared, la pierna opuesta que se mueve suavemente con el tobillo como eje, y cambiar la otra pierna después de 5 veces, tres veces por la mañana, por la noche, puede hacer que la microcirculación bloqueada vuelva a abrirse.

A dos manos agarre ternero frotar un lado de la pantorrilla, mientras gira RUB Roudong alrededor de 20 veces en cada lado.

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Pérdida de peso inadecuada o impotencia.

Tian, ​​de 35 años, no pudo tener relaciones sexuales durante más de tres meses y fue llevado a una clínica masculina por su esposa.

En la consulta, Tianmou tenía sobrepeso (173 cm de altura y 100 kg de peso) hace un año. Sentía que su fuerza no era suficiente. Además, escuchó que la obesidad es perjudicial para la salud y que necesitaba perder peso. Sin embargo, no persistió en controlar la dieta y fortalecer el método de pérdida de peso con ejercicio. Después de un período de lucha ideológica, finalmente decidió usar los medicamentos para bajar de peso en un anuncio para perder peso. Esta medicina de dieta no es barata, 980 yuanes por mes, el método de tratamiento específico es: agua hervida 10 minutos antes de cada comida, 3 veces al día, cada vez una bolsa de unos 100 gramos. Al mismo tiempo, con comidas específicas (esto se omite), e indica que si realiza más actividades todos los días, el efecto es mejor (el ojo se puede ver de un vistazo, principalmente “terapia de adelgazamiento para controlar la dieta y fortalecer el ejercicio”). Siga el método de pérdida de peso anterior durante 3 meses, el peso de Tianmou se reduce en 15 kg. Después de bajar el peso, el espíritu debería ser mejor, pero la situación es exactamente la opuesta: siente que la fuerza no es suficiente, especialmente en términos de la vida del esposo y la esposa, simplemente es impotente.

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