«L’alimentation saine n’est pas synonyme de frustration», selon Mélanie Dufey

«L'alimentation saine n'est pas synonyme de frustration», selon Mélanie DufeyINTERVIEW – Plaisir et gourmandise, tels sont les maîtres mots de Mélanie Dufey, jeune naturopathe et auteure culinaire. Selon elle, avoir un mode de vie sain ne doit être ni frustrant, ni ennuyeux. Alors exit les régimes amincissants et restrictifs! Avec l’été qui approche, on se fait plaisir en réapprenant à bien manger, tout simplement…